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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸訂酒店費用

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商品訊息描述:

主要設施

  • 2 間共用客房
  • 鄰近海灘
  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 自助洗衣
  • 禮賓服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於Bo Put
  • 費區邦查泰國拳擊體育場 (2.2 公里)
  • 班拉克海灘 (4.7 公里)
  • 中央蘇梅島節慶商場 (0.7 公里)
  • 查汶泰國拳擊體育場 (2.1 公里)


商品訊息簡述:





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

好吃又有趣:可愛童趣的河童咖哩飯

: (圖片來源/竹科煮婦煮食日誌)

煮婦應該快點認清現實,不要走日本媽媽路線,根本不是做造型這塊料。

?馬麻,這是什麼??大班生問。
?你猜猜看。?
?把拔戴帽子。?把拔聽到應該會心碎。
?我知道,是河童。?還是小二生見多識廣。



海苔片亂剪,河童看起來有淡淡的哀傷與滑稽感。

預訂飯店推薦結果,小二生不想要河童造型,只要白飯配咖哩。最後煮婦吃著河童造型的咖哩飯,覺得自己跟河童一樣有淡淡的哀傷與滑稽感。

沒見過世面的小二生說馬麻的咖哩超級好吃,我是不敢講我的咖哩超級好吃啦,但絕對很用心。

咖哩好吃把握三原則:
1.洋蔥炒到焦糖化
2.以雞湯取代水
3.靜置一夜
以上是我必做到的原則,還有一個秘訣是放兩小塊苦甜巧克力,這點我比較吃不出差異,有才放,沒有就省略了。



做法:
雞骨架洗淨,用冷水小火煮40分鐘,此步驟為跑活水,可煮出雞的雜質與腥味。煮出來的水倒掉不用,鍋子及骨架洗淨,即可開始煮高湯。

1.鍋子放油,中小火將洋蔥碎炒到焦糖化(呈咖啡色,洋蔥會出現迷人香氣)
2.加入蒜末同炒
3.加入紅蘿蔔塊同炒
4.加入水3~4公升
5.加入己處理過的雞骨架(參照上方跑活水)
6.中火滾1小時,即為高湯
7.撈出雞骨架
8.加入咖哩塊,煮融,靜置一夜即完工。
(可加入一點巧克力,增加色澤與風味,我是加苦甜巧克力)



本文由竹科煮婦煮食日誌授權轉載-進來點個讚吧:D



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化療後白血球過低避免3不!癌友這2種禁吃禁喝

: 抗癌最怕營養不良,癌友只要吃得下就是好事,但如果在化療期間,病患有貧血或是白血球減少的情況,在飲食上就必須有所顧忌,因爲可能必須延後治療,或是體內營養不好只好降低化療劑量,進而讓療程延長。

和信治癌中心營養部主任王麗民表示,很多癌友一旦白血球降低,常常會緊張詢問「如何把白血球數補回來」,飲食方面,王麗民認為比起補充營養,最重要的課題是「殺菌」,因為治療期間,白血球低,抵抗力就弱,謹記三點避免白血球數降低:

1避免接觸細菌五星級酒店預訂折扣

2多補充20%蛋白質

3不要吃生食

白血球過低的癌友,避免食用生菜沙拉、生魚片等生食,蛋和肉應煮全熟後再吃,漱口時也必須使用煮沸過後放涼的冷開水,以確保安全。

限時折扣避免吃隔夜餐

癌患如果當餐吃不下,只要隔一餐,就建議不要吃了,或是務必加熱到100度,充分殺菌再食用。王麗民說,一般化療的病人在食物上講究「衛生」,血癌或移植病人「無菌」則是最重要的課題。

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